Zumo del día 1 Reto Detox de los 7 días

                                                                       

Cambios menores de hábitos, que generan impactante bienestar

Poder verde para el día 1, para tomar en la mañana y la noche, preferiblemente fresco

Hierro, hierro y mucho hierro en este zumo-batido. El hierro es fundamental para el buen funcionamiento de las células musculares. Este también contiene vitamina K que es buena para el desarrollo de los huesos y contiene una gran cantidad de probióticos que ayudan a tener una flora bacteriana protectora y poderosa  

1 taza de hojas de espinacas 
1 taza de hojas de brócoli

1 taza de uvas blancas

1/2 pepino troceado

1 manzana verde

1 trocito de lima o limón

Procesar todos los ingredientes en la licuadora o extractor y beber

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