Aderezo día 2 Reto Detox de los 7 días

                                                                   

Cambios menores de hábitos, que generan impactante bienestar

Aderezo día 2 Reto Detox de los 7 días

Ingredientes:

2 cucharadas de jugo de limón aporta vitamina C y antioxidantes

1/2 cucharada de piel de limón picada

1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen para obtener grasas buenas

2 cucharadas de vinagre contribuye a eliminar ácidos malos del cuerpo

1/4 de cucharadita de sal marina aporta muchos más minerales que la sal común

1/2 cucharadita de orégano otra fuente de antioxidantes

1/2 cucharada de miel antibiótico natural

Una pizca de pimienta negra mejora el sabor de la comida y facilita la circulación de la sangre

Preparación:

Este aderezo de limón y miel es sencillo en su preparación, sólo se mezclan los ingredientes con un batidor de mano hasta que quede una pasta homogénea; otra opción es poner todos los ingredientes en un recipiente hermético y mezclarlos sacudiendo el frasco de arriba a abajo.

¡Listo! Tan fácil como eso te resultará hacer este delicioso aderezo para ensaladas. No dudes en prepararlo para condimentar una ensalada de verdes. Hasta las lechugas más humildes saben a gloria cubiertas con él.

En nuestro ensayo usamos varios alimentos para untarlos del aderezo, aparte de varios tipos de hojas: caladitos de arroz, roscas de arroz, nachos (de sólo maíz, sin sabores), patacones muy delgados asados, etc. 

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